boka pt

PT Yoga är för dig som vill få en skräddarsydd yogaupplevelse med fokus på din utveckling. Du guidas av vår erfarna yogalärare och grundare Emelie och ger dig själv en unik möjlighet att utveckla din yogapraktik.

​

I en PT Yogalektion ingår konsultation, yogapositioner, andningsträning och inspirationsmoment med din lärare. Utifrån dina önskemål och unika behov sätts specifika yogaövningar samman från lämpliga yogaformer. Du kommer överens med din yogalärare var du önskar lägga ditt fokus alternativt om du hellre vill träna all-around.

​

Vanliga anledningar till att man vill boka PT yoga kan vara att du lider av stressrelaterade besvär, stelhet, trötthet, sömnproblem eller ryggont. Kanske vill du bara prova på yoga eller önskar utveckla din befintliga träning. Yoga är även ett fantastiskt komplement till annan typ av träning.

​

Hos Cloud Nine arbetar vi långt bortom pekpinnar och fokuserar istället på ditt välmående och din personliga utveckling fullt ut. På dina villkor och förutsättningar.