sön 16 nov.
|Cloud Nine Yogastudio
Yoga & Osho Meditation
Välkommen till en eftermiddag med närvaro, rörelse och stillhet. Vi börjar med mjuk yoga som väcker kroppen och skapar lugn. Därefter följer Osho Meditation – en kraftfull upplevelse i flera stadier med rörelse, ljud och tystnad som leder till djup vila och närvaro.
Tid och plats
16 nov. 2025 11:00 – 13:00
Cloud Nine Yogastudio, Västra Bangatan 39, 703 54 Örebro, Sverige
Gäster
Om evenemanget
Välkommen till en söndagseftermiddag fylld av närvaro, rörelse och stillhet. Vi börjar med mjuk yoga som varsamt väcker kroppen, mjukar upp och skapar kontakt med andningen. Genom enkla rörelser och ett lugnt tempo får du landa i kroppen och i nuet.
Efter yogan fortsätter vi med Osho Meditation – en kraftfull och levande meditationsform där rörelse, ljud och tystnad vävs samman.Meditationen består av flera faser som rör sig mellan aktivitet och vila. Det är en upplevelse där kroppen får uttrycka sig fritt, och där stillheten sedan får ta plats på djupet.
🌿 Om Osho Meditation
Osho Meditation är en aktiv meditationsform som använder rörelse som väg till stillhet.Genom rytm, andning och musik hjälper den dig att bli mer närvarande i både kropp och sinne.Du behöver inga förkunskaper – alla kan delta utifrån sin egen rytm och energi.
💫 Praktisk information
📅 Datum: Söndag 16 november
🕓 Tid: 11-13
📍 Plats: Cloud Nine Yogastudio
🧘♀️ Ledare: Emelie Jönsson & Peter Sjöstedt
🎟️ Pris & anmälan: 350:- betalas på plats.
Ta med:
– Bekväma kläder som du kan röra dig fritt i
– Vattenflaska
– Något varmt att ta på dig till den stilla delen
Dina ledare
Emelie Jönsson Grundare av Cloud Nine Yogastudio, yogalärare, movement facilitator, bodyworker och reiki master. Med över 15 års erfarenhet guidar Emelie med värme och närvaro genom yoga, somatics och meditation. Hennes klasser bjuder in till att landa i kroppen, andas och röra sig inkännande – utan prestation.
Peter Sjöstedt Peter har hållit meditationskurser sedan 2012 och yogakurser sedan 2016. Peter har jobbat länge inom det andliga och är utbildad i Indien till traditionell Hatha yogalärare. I Peters företag Indigo in Making, som han haft sedan 2012 erbjuder han intuitiva healingbehandlingar. Peter har hållit i Osho meditation i både Örebro och Nora.
