Sacred Feminine Retreat - En dag för din inre gudinna

Välkommen till en ceremoniell dagsretreat där vi firar det feminina, vilda, mjuka och kraftfulla. Under denna dag får du landa djupt i dig själv genom rörelse, meditation, stillhet och ljud. En helande resa genom kropp och själ.

Du bjuds in till ett inspirerande space där vi väcker det som vill kännas, frigör det som behöver släppas och fyller på med näring, både fysiskt och själsligt. Genom somatiska tekniker, yoga, shake, mjuka flöden och sound öppnar vi upp för transformation och återhämtning.

Program för dagen:

☾ 10:30-12 Öppningsceremoni & Shakti Flow  mjuka flöden & embodiment

☾ 12-13 – Lunch

☾ 13-14:15 – Shake The Dust™  frigörande rörelse & energi

☾ 14:15-15 – Fikapaus

☾ 15-16:00 – Embodied Yin & Trumresa djup återhämtning & sound healing

☾ 16:30 – Avslutningsceremoni

📅 När: 8 mars

📍 Var: Cloud Nine Yogastudio, Västra Bangatan 39, Örebro

💰 Pris: 1 095:- (inkl. lunch & fika). Betalas på plats med kort, swish eller epassi.

📱 Begränsat antal platser, boka nu för att säkra din plats! Anmälan är bindande, men kan överlåtas.

Den här dagen är för dig som vill:

☾ Känna dig mer grundad & närvarande

☾ Släppa spänningar & blockeringar genom somatiska övningar & embodiment

☾ Omfamna din feminina energi och låta den expandera

☾ Få en hel dag av self-care & community

Vad kan du förvänta dig?

☾ Öppningsceremoni - för att tona in och expandera hjärtat

☾ Shake the dust™ – en kraftfull och frigörande rörelseklass

☾ Shakti Flow – mjuka, sensuella yogaflöden för att connecta med din feminina energi

☾ Embodied Yin & Trumresa – djup återhämtning genom yin och sound healing

☾ Närande lunch & fika – vegetarisk & kärleksfullt lagad

☾ Goodiebag för att ta med känslan hem