top of page

OM EVENTET

➽ 5 MÅNDAGAR kl 18:00-19:15

➽ Kursstart: 11/11

➽ Intensitet: Medel till hög


Embodied flow med dans, shakings, pilates, yoga, somatik och kroppsviktsträning. Ett svettigt och härligt träningspass för en stark och frisk kropp!


Om kursen Äntligen kan vi som första studio i Örebro, erbjuda ’Shake The Dust’. Ett unikt koncept som snabbt blev en internationell hit!


Shake the dust är en djupt transformativ praktik med fokus på embodiment genom att connecta kropp-hjärta-sinne. Den här klassen handlar om att bjuda in den magiska känslan av flow. Du vet, känslan när tid & rum liksom upphör och du blir totalt absorberad i fullkomlig njutning av livet här och nu.

Här blir du guidad genom ett poetiskt universum, en kärleksfullt kurerad playlist och med ett specifikt tema för varje klass reser vi mellan flow, vila, release och fri rörelse.


Det här är en klass som låter alla dina sinnen höjas upp, kroppen grundas ner och du får färdas genom allt där emellan. Välkommen att låta alla dina sinnen smälta samman i en unik förkroppsligad upplevelse!


För vem Genom att integrera shakings, dans, intuitiv rörelse, yoga, pilates, somatik och kroppsviktsträning så är den här klassen designad för alla som vill få en underbar pulshöjande release, en svettig workout och en starkare och friskare kropp! Du behöver inga förkunskaper och är välkommen precis som du är!


Vi håller ett begränsat antal deltagare per kurs om 12 personer för att skapa en bättre upplevelse för dig som kommer hit. Drop-in platser erbjuds därefter i mån av plats och hittas via vår bokningssida.


Du guidas av Emelie Jönsson, happy founder och yogalärare på Cloud Nine Yogastudio. Du kan läsa mer om henne här >


Välkommen! – Det blir magiskt!


Investering

➽ Drop-in 220:- bokas via hemsidan

➽ Hel kurs (5 gånger), reducerat pris 900:-

➽ Kan delbetalas på 2 månader. Meddela oss vid anmälan. Kan även betalas helt eller delvis med Epassi

➽ ANMÄLAN TILL: info@cloudnineyogastudio.se Ange namn, adress, telefonnummer vid anmälan


Praktisk info

➽ MÅNDAGAR kl 18-19:15, 10 ggr ➽ Kursstart: 11/11

➽ Kursavslutning: 9/12

➽ Cloud Nine Yogastudio Västra Bangatan 39, Örebro

➽ Lärare: Emelie Jönsson



Är godkänd som friskvård. Meddela oss om du vill använda friskvårdsbidraget till en del av kursavgiften så fakturerar vi resten separat. Finns även i Epassi. Fakturering av kursavgiften sker i samband med kursstart.



Drop-in bokas via vår bokningssida >


VILL DU FÅ VÅRA UTSKICK?

Cheers friend! Du får vårt nästa utskick! ✌️

  • alt.text.label.Instagram

©2023 av CLOUD NINE Yogastudio.

bottom of page